សូមស្វាគមន៍មកកាន់គេហទំព័ររបស់យើង!
រូបភាពផ្ទៃខាងក្រោយ

ការដើរប្រចាំថ្ងៃ 20 នាទីអាចធ្វើអោយសុខភាពបេះដូងប្រសើរឡើងចំពោះអ្នកដែលមានហានិភ័យ CVD ខ្ពស់។

វាជាចំណេះដឹងទូទៅនៅត្រង់ចំណុចនេះដែលថា ការហាត់ប្រាណ រួមទាំងការដើរលឿនៗ មានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ ជាពិសេសសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង។ យ៉ាង​ណា​មិញ មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​ប្រឈម​នឹង​ឧបសគ្គ​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​គ្រប់គ្រាន់។ មានឧប្បត្តិហេតុមិនសមាមាត្រនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងក្នុងចំណោមមនុស្សបែបនេះ។ សមាគមន៍បេះដូងអាមេរិក (AHA) ថ្មីៗនេះបានចេញសេចក្តីថ្លែងការណ៍បែបវិទ្យាសាស្ត្រដែលមានបំណងជួយដោះស្រាយភាពខុសគ្នានៃឱកាសក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីកែលម្អសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូងសម្រាប់ប្រជាជនអាមេរិកទាំងអស់។ AHA ណែនាំថា សូម្បីតែការដើរខ្លី 20 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃអាចជួយមនុស្សរក្សាសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង។ តិចជាង 1 នាក់ក្នុងចំនោមមនុស្សពេញវ័យ 4 នាក់ដែលប្រភពទុកចិត្តបានចូលរួមនៅក្នុង 150 នាទីដែលបានណែនាំក្នុងមួយសប្តាហ៍នៃសកម្មភាពរាងកាយកម្រិតមធ្យម។ មនុស្សដែលប្រឈមនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងខ្ពស់ រួមមាន មនុស្សចាស់ ជនពិការ មនុស្សស្បែកខ្មៅ មនុស្សដែលមានស្ថានភាពសេដ្ឋកិច្ចសង្គមទាប រស់នៅក្នុងទីក្រុង និងជនបទ និងអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាដើម។ ដោយអំពាវនាវដល់គ្រូពេទ្យ និងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពផ្សេងទៀត សមាជិកសភា និងទីភ្នាក់ងាររដ្ឋាភិបាល AHA ស្រមៃថាមានសម្ព័ន្ធភាពទូលំទូលាយដែលធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីផ្តល់នូវការវិនិយោគប្រកបដោយសមធម៌បន្ថែមទៀតនៅក្នុងវិស័យសុខាភិបាល។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការផ្តល់អាទិភាពដល់កម្រិតសកម្មភាពរបស់បុគ្គល និងការបែងចែកធនធានបន្ថែមទៀតដើម្បីជួយអ្នកដែលស្ថិតក្នុងក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ធ្វើឱ្យសកម្មភាពរាងកាយជាផ្នែកមួយនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍វិទ្យាសាស្រ្តរបស់ AHA ត្រូវបានបោះពុម្ពនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ CirculationTrusted Source។ ភាពធាត់ លើសឈាម ទឹកនោមផ្អែម កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ និងការជក់បារីត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងអត្រាខ្ពស់នៃ CVD ។ ធ្វើឱ្យរឿងកាន់តែអាក្រក់ កត្តាហានិភ័យ CVD ក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកង្វះសកម្មភាពរាងកាយសម្រាប់អ្នកដែលមានពួកគេ ដោយបន្ថែមកត្តាហានិភ័យមួយទៀត។ យោងតាម ​​AHA មានភ័ស្តុតាងយ៉ាងមុតមាំថាអ្នកដែលមានជំងឺធាត់ លើសឈាម និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម មិនទទួលបានការហាត់ប្រាណគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សុខភាពបេះដូងនោះទេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការរកឃើញនៃការស្រាវជ្រាវគឺមិនស៊ីសង្វាក់គ្នា ឬមិនគ្រប់គ្រាន់ សេចក្តីថ្លែងការណ៍បាននិយាយថា សម្រាប់ការសន្និដ្ឋានថា កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ និងការជក់បារីក៏រារាំងសកម្មភាពរាងកាយផងដែរ។ CT contrast media injector, DSA contrast media injector, MRI contrast media injector ត្រូវបានប្រើដើម្បីចាក់ថ្នាំកម្រិតពណ៌នៅក្នុងការស្កែនរូបភាពវេជ្ជសាស្រ្ត ដើម្បីបង្កើនកម្រិតពណ៌រូបភាព និងសម្រួលដល់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកជំងឺ។


ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ១៥-សីហា-២០២៣